Almighty Coach - MTL - Chapter 276

Bab 276

Bab 276: Arthritis Dan Scapulohumeral Periarthritis

Baca di meionovel.id jangan lupa donasinya

Meskipun Youdi Wei memiliki pengalaman melatih lebih dari 10 tahun, saat ini dia masih cukup berhati-hati, karena dia belum pernah melatih orang tua sebelumnya.

Peserta pelatihan Youdi Wei, Tuan Liu, adalah yang tertua di antara tiga pensiunan kader, jadi dia mengamati dengan cermat status Tuan Liu dan tidak berani melakukan kesalahan.

Sementara itu, Youdi Wei juga memperhatikan tingkah laku Dai Li dan Guang Wu, terutama Dai Li yang menjadi pesaing utama Youdi Wei. Karena Youdi Wei tahu itu, meskipun Guang Wu cukup bagus, dia masih berada di belakang Wei, dan Dai Li adalah lawan terkuat Youdi Wei.

Dai Li sedang istirahat sekarang. Apakah karena Tuan Zhang tidak bisa menyusul? Youdi Wei memeriksa waktu di arlojinya, lalu melihat peserta pelatihannya, Tuan Liu, dan merasa bahwa mereka juga perlu istirahat.

Tetapi beberapa detik kemudian, Youdi Wei tiba-tiba menyadari bahwa Dai Li sedang memijat otot Zhang.

Pijat otot? Mereka hanya berlatih satu jam. Mengapa mereka dipijat sekarang? Bukankah pijat otot sebaiknya diberikan setelah seharian berlatih. Mengapa mereka mulai sekarang! Youdi Wei tidak mengerti maksud Dai Li.

“Aduh!” Erangan terdengar di telinga Youdi Wei. Itu adalah jeritan menyakitkan Zhang. Dia tidak bisa menahan rasa sakit selama pijatan Dai Li pada kayunya.

Youdi Wei hampir tertawa terbahak-bahak.

Dia pasti memberikan terlalu banyak kekuatan ke dalam pijatan sehingga Zhang tidak dapat menahan tekanan. Pijat Dai Li menyebalkan. Dia bahkan tidak bisa mengendalikan kekuatannya. Dai Li ini memang memiliki prestasi yang luar biasa, tetapi dia masih terlalu muda dan kurang terampil dalam memijat otot!

…

Di sisi lain, Ping Wang dan Tao Lin juga mengerutkan alis mereka.

Tao Lin berkata, “Dai Li sepertinya tidak pandai memijat otot.”

“Tapi dia seharusnya begitu. Materinya mengatakan dengan jelas bahwa dia mahir dalam pijat rehabilitatif. Apalagi dia sudah cukup lama berada di timnas, menurut pemahaman saya. Tim atletik nasional menawarkan pelatihan intensif yang sangat tinggi, dan setiap hari setelah pelatihan selesai, pijat otot adalah persyaratan. Dai Li telah belajar di tim nasional dan seharusnya memperoleh beberapa kemampuan sejati. lebih atau kurang.”

“Siapa tahu, mungkin bahannya tidak cukup.” Tao Lin berhenti sejenak, lalu berkata, “Tapi saya mengkhawatirkan Tuan Zhang. Bagaimanapun, dia adalah pensiunan kader dari Komite Partai Provinsi. Jika dia terluka di sini bersama tim kami setelah latihan hari ini, dan berita menyebar, kami akan kehilangan muka.”

Sementara keduanya berdiskusi, Zhang, yang masih di tanah, menunjukkan ekspresi yang sangat menyenangkan.

“Nyaman, ini sangat menyenangkan! Saya merasa seluruh kayu saya rileks.” Zhang berdiri dan memutar pinggangnya cukup keras, kemudian menyadari bahwa rasa sakit sebelumnya yang disebabkan oleh Lumbar Disc Protrusion telah hilang sepenuhnya.

“Hei, anak muda, kamu baik! Tonjolan Lumbar Disc saya telah bersama saya selama lebih dari 20 tahun. Dalam beberapa tahun terakhir saya telah menerima perawatan konservatif, tetapi tidak seefektif pijatan beberapa menit Anda. Sepertinya saya tidak perlu khawatir tentang memuntir pinggang saya lagi hari ini,” kata Zhang, sambil terus menggoyangkan tubuhnya.

“Apakah kita akan melanjutkan?” tanya Dai Li.

“Tentu, ayo lakukan!” Tuan Zhang mengangguk.

…

Pukul sebelas, latihan pagi selesai.

Chen tertatih-tatih di tanah. Dia mengalami kesulitan untuk melangkah maju.

Perilaku Chen membuat Guang Wu firasat.

Apakah karena intensitas latihan pagi di atas daya tahan Tuan Chen sehingga dia kelelahan? Guang Wu dengan hati-hati mengingat pelatihannya dan merasa tidak ada yang salah.

Tetapi dua kader lainnya, Tuan Liu dan Tuan Zhang berjalan seperti di atas sayap. Kondisi mereka jauh lebih baik daripada Tuan Chen.

Kami bertiga memiliki waktu latihan yang sama, dan kami mungkin memiliki intensitas latihan yang sama. Tapi mengapa hanya Tuan Chen yang berjalan goyah? Guang Wu bingung.

Dai Li dan Youdi Wei juga menyadarinya.

Youdi Wei mengira Guang Wu telah melatih Chen dengan tidak benar, tetapi Dai Li tahu dengan jelas, bahwa Arthritis Chen pasti pura-pura.

…

Ping Wang mengantar ketiga senior itu pulang dengan mobilnya.

“Bapak. Chen, apa kakimu baik-baik saja?” Ping Wang bertanya.

“Saya oke. Satu-satunya hal adalah saya sudah lama tidak berlatih seperti itu. Aku tidak tahan. Arthritis saya telah ada selama bertahun-tahun. Setelah saya istirahat sore ini, saya akan baik-baik saja. ” Tuan Chen berhenti sejenak, lalu berkata, “Wang, saya tidak akan datang sore ini.”

Ping Wang mengangguk, lalu bertanya, “Tuan. Zhang, Tuan Liu, apakah kalian berdua baik-baik saja?”

“Tidak ada yang salah. Dengan Periarthritis Scapulohumeral saya, selama saya tidak masuk angin atau kelelahan, saya akan baik-baik saja,” kata Liu.

“Penonjolan Lumbar Disc saya baik-baik saja!” Tuan Zhang berkata. “Hei, kau tahu? Pelatih Li itu memang punya sesuatu. Setelah dipijat, saya merasa seluruh pinggang saya rileks!”

“Kau benar-benar merasa nyaman? Zhang Tua, saya mendengar Anda berteriak selama itu. Kedengarannya tidak nyaman!” Chen bercanda pada Zhang.

“Kamu tidak tahu apa-apa. Saya memang merasakan sakit ketika dia menekan, tetapi setelah itu saya benar-benar merasa nyaman. Biarkan saya memberi tahu Anda, dalam pijat, rasa sakit menunjukkan bahwa terapis pijat menemukan tempatnya. Sendi yang baik tidak akan menimbulkan rasa sakit saat ditekan. Omong-omong, saya telah mencoba banyak terapis pijat, dan tidak ada yang sebanding dengan Pelatih Li. Saya pikir jika dia bukan pelatih, dia bisa mendapatkan banyak uang dengan menjadi terapis pijat.” Tuan Zhang tersenyum.

Ping Wang menyela, “Tuan. Zhang, aku melihat Dai Li memijat pinggangmu dua atau tiga kali. Apakah dia tahu Anda memiliki Lumbar Disc Protrusion?”

“Ya, dia tahu,” kata Zhang. “Tapi aku tidak memberitahunya. Ketika dia memijat, dia menyentuh kayu saya dan mengatakan bahwa saya memiliki kayu yang menonjol. Saya pikir dia pasti merasakannya, kalau tidak bagaimana dia bisa memijat dengan sangat baik! ”

“Jadi Pelatih Li merasakannya sendiri!” Ping Wang mengangguk tanpa suara. Sekarang dia tahu itulah mengapa Dai Li memijat Zhang. Alasannya adalah dia berharap untuk mengurangi tekanan kayu Zhang melalui pemijatan, sehingga Zhang dapat tampil lebih baik dalam latihan yang akan datang.

Dai Li luar biasa. Dia memang tinggal di tim nasional untuk sementara waktu, kata Ping Wang dalam hatinya.

Kemudian dia bertanya, “Tuan. Liu, apakah Pelatih Wei tahu tentang Periarthritis Scapulohumeral Anda?”

“Aku tidak memberitahunya, jadi bagaimana dia bisa tahu itu?” Tuan Liu menjawab.

Adapun apakah Guang Wu tahu tentang Arthritis Tuan Chen atau tidak, Ping Wang bahkan tidak bertanya. Jika Guang Wu mengetahuinya sebelumnya, dia akan lebih memperhatikan selama pelatihan, dan Tuan Chen tidak akan seperti dia sekarang, yang bahkan tidak bisa berjalan dengan lancar.

…

Pukul dua siang, pelatihan dilanjutkan.

Dai Li, Youdi Wei, dan Guang Wu sudah menunggu di lapangan latihan.

Setelah beberapa saat, Ping Wang memimpin pensiunan kader di sana. Namun, hanya Zhang dan Liu yang muncul. Tuan Chen tidak ada di sana.

“Pelatih Wang, di mana Tuan Chen?” Guang Wu bertanya tanpa sadar.

“Bapak. Chen tidak bisa datang sore ini. Arthritisnya mengganggunya lagi, dan dia perlu istirahat di rumah.” Ping Wang sepertinya mengatakannya dengan santai. Dia berhenti, lalu melanjutkan. “Wu, karena Tuan Chen tidak ada di sini, kamu bisa kembali dan beristirahat. Tidak perlu berpartisipasi dalam pelatihan sore. ”

Kata-kata Ping Wang rupanya mengumumkan bahwa Guang Wu tersingkir. Hari ini adalah pelatihan praktis, jika peserta pelatihan pergi, pelatih tidak perlu tinggal.

Kata-kata Ping Wang mengejutkan Guang Wu seperti petir. Wajahnya dipenuhi keheranan.

“Radang sendi? Tuan Chen menderita Arthritis!” Mata Guang Wu melebar.

Arthritis adalah penyakit yang umum, tetapi merupakan lawan mematikan dari semua aktivitas atletik. Guang Wu tiba-tiba mendengar berita itu, dan hatinya melonjak dengan gelombang kekerasan.

“Ini hanya Arthritis biasa, yang berkembang ketika dia menjadi seorang atlet,” tambah Ping Wang.

Arthritis adalah penyakit degeneratif. Penyebab utama adalah degenerasi dan cedera tulang rawan artikular dan hiperplasia tulang marginal dan subkondral sendi. Banyak faktor yang menyebabkan terjadinya Arthritis, seperti obesitas, ketegangan, trauma, kelainan bawaan, atau karena semakin bertambahnya usia, sclerotin menjadi lebih buruk, yang menyebabkan degenerasi alami tulang rawan artikular, kemudian menyebabkan Arthritis.

Banyak atlet, penari, atau pekerja kasar yang melakukan banyak latihan, olahraga, atau pekerjaan ketika mereka masih muda memiliki persendian yang terkelupas atau bahkan rusak. Abrasi atau kerusakan seperti itu mungkin tidak terlihat ketika mereka masih muda, tetapi jika pasien tidak merawat sendi mereka dengan baik, ketika mereka bertambah tua, masalah potensial dapat menyebabkan Arthritis. Chen adalah seorang atlet profesional di masa lalu dan menerima banyak sekali pelatihan setiap hari. Pada saat itu, tidak ada pelatihan ilmiah sama sekali, dan banyak atlet mengabdikan diri untuk latihan hanya dengan hasrat mereka. Oleh karena itu, atlet yang terlalu banyak berlatih dan kemudian dibuang adalah hal biasa. Kerusakan sendi Chen memiliki penyebab tertentu, dan memiliki Arthritis pada usianya adalah normal.

Sebenarnya, tidak ada pengobatan yang efektif untuk Arthritis, dan itu terutama tergantung pada istirahat dan fisioterapi. Jika gejalanya parah, maka pasien bisa minum obat. Namun, obat-obatan seperti Chondroitin, antiinflamasi, dan analgesik hanya dapat mengurangi rasa sakit, tetapi tidak berguna untuk rehabilitasi. Kadang-kadang pasien memilih untuk menyuntikkan Hyaluronate ke dalam persendian, tetapi juga tidak dapat menyembuhkan Arthritis sepenuhnya. Ketika kondisinya sangat buruk, satu-satunya hal yang mungkin bisa membantu adalah penggantian sendi buatan.

Begitu seseorang menderita Arthritis, pengobatan utama bukanlah untuk “menyembuhkan” tetapi untuk “mempertahankan”, untuk menghindari terlalu banyak bekerja atau berolahraga, untuk mengurangi tekanan dan beban sendi, dan kemudian menunggu Arthritis menghilang secara perlahan dan bertahap. Akhirnya, gejalanya akan berkurang.

Oleh karena itu, Chen dengan Arthritis-nya tidak cocok untuk latihan beban tinggi jangka panjang.

Namun, Guang Wu tidak tahu tentang ini, jadi dia tidak sengaja merangsang sendi Chen. Setelah latihan sepanjang pagi, persendian Chen jelas kelebihan beban. Itu sebabnya dia berjalan lamban ketika dia pergi pada siang hari.

Pada saat ini, Guang Wu sangat marah. Dia merasa telah dijebak oleh Tuan Chen. Jika Tuan Chen telah menyebutkan penyakitnya sebelumnya, dia pasti akan berhati-hati sepanjang waktu untuk menghindari rangsangan pada sendi lutut Tuan Chen yang lemah.

…

Guang Wu diusir, dan kemudian hanya Dai Li dan Youdi Wei yang tersisa.

Youdi Wei memandang Liu di sisinya dan bertanya dengan hati-hati, “Tuan. Liu, apakah Anda menderita Arthritis?”

“Ketika bertambah tua, persendian akan sedikit banyak bermasalah,” kata Liu. “Sendiku jelas tidak sebagus kalian, tapi milikku tidak seburuk Chen Tua.”

Saat dia mengatakan ini, dia dengan percaya diri menepuk kedua lututnya.

“Senang mendengarnya.” Youdi Wei menghela napas panjang, lalu menambahkan, “Tuan. Liu, jika Anda merasakan sesuatu yang tidak benar, tolong beri tahu saya segera! ”

“Tentu saja. Jangan khawatir, jika saya merasa tidak nyaman, saya akan segera memberi tahu Anda,” jawab Liu.

Youdi Wei sedikit santai. Dia tanpa sadar melirik ke arah Dai Li, hanya untuk menemukan Tuan Zhang masih terbaring di tanah, menerima pijatan dari Dai Li.

“Pijat lagi? Latihan sore belum dimulai. Kenapa baru pijat sekarang? Anda seorang pelatih, bukan terapis pijat, ”gumam Youdi Wei.

…

Di lapangan latihan, tindakan Liu berangsur-angsur melambat.

“Ada apa, Tuan Liu?” Youdi Wei segera bertanya.

“Wei, bantu saya untuk beristirahat di sana,” jawab Liu. Youdi Wei segera menopang Liu di bahunya.

“Jangan, jangan sentuh bahuku, sakit!” Liu menyeringai kesakitan. Youdi Wei berubah untuk menopang lengannya sekaligus dan duduk bersamanya.

“Apa yang terjadi, Tuan Liu. Apakah bahu Anda sakit? Apakah Anda memutar bahu Anda? ” Youdi Wei bertanya dengan cemas.

“Tidak ada yang serius. Periarthritis Scapulohumeral saya terjadi lagi. Saya akan baik-baik saja dengan pasta medis,” Liu berbicara pada dirinya sendiri. “Ada banyak kegiatan hari ini. Seluruh tubuhku basah dan tertiup angin, jadi bahuku terasa dingin barusan. Periarthritis Scapulohumeral saya telah bersama saya selama bertahun-tahun. Satu-satunya hal yang saya takutkan adalah masuk angin. ”

“Bapak. Liu, Anda menderita Periarthritis Scapulohumeral? Kenapa kau tidak memberitahuku saat aku bertanya padamu?” Youdi Wei hampir menangis.

“Anda bertanya kepada saya apakah saya menderita Arthritis atau tidak! Milik saya adalah Scapulohumeral Periarthritis, bukan Arthritis.” Liu berkata dengan polos.

Youdi Wei menangis tanpa air mata.

Periarthritis Scapulohumeral adalah penyakit yang umum pada orang tua. Ketika itu terjadi, pasien tidak hanya merasakan sakit di bahu, tetapi juga di bisep dan trisep; seluruh ekstremitas atas biasanya tidak akan mampu bangkit.

Penyakit ini memiliki onset yang lambat, banyak pasien dengan Scapulohumeral Periarthritis tampak normal dalam kehidupan sehari-hari, tetapi begitu cuaca berubah atau individu terlalu banyak bekerja, rasa sakit akan terasa di bahu.

Ciri lain dari Periarthritis Scapulohumeral adalah pasien takut dingin, oleh karena itu bahu pasien harus selalu hangat sepanjang tahun. Di musim panas, mereka tidak berani membuka bahu mereka, juga tidak berani mengekspos bahu di depan kipas angin. Beberapa orang bahkan menggunakan bantalan kapas untuk menutupi bahu mereka sepanjang waktu.

Seperti Arthritis, Scapulohumeral Periarthritis juga membutuhkan pengobatan konservatif dan fisioterapi. Obat hanya dapat mengurangi rasa sakit dan peradangan, tetapi tidak dapat melakukan apa pun untuk rehabilitasi. Dalam kehidupan sehari-hari, selain tetap hangat dan tidak terlalu banyak bekerja, pasien harus merawat bahunya dengan baik.

Tapi Youdi Wei tidak tahu bahwa Liu menderita Periarthritis Scapulohumeral, jadi dia tidak menghindari penggunaan bahu dalam rencana pelatihannya, yang menyebabkan bahu Liu bekerja terlalu keras dan menjadi dingin, dan kemudian dia menderita sakit.

Latihan Dai Li berlanjut, sementara latihan Youdi Wei berhenti. Tampaknya pada sesi lanjutan, Liu tidak bisa kembali ke lapangan karena penyakitnya.

Jauh dari lapangan, Ping Wang memandang Tuan Liu, yang sedang istirahat di samping dan menghela nafas, “Sepertinya hasil bagian tes ini keluar!”