Almighty Coach - MTL - Chapter 312

Bab 312

Bab 312: Selamat Olahraga

Baca di meionovel.id jangan lupa donasinya

Mendaki gunung juga bisa dianggap sebagai latihan fisik, yang baik untuk tubuh dalam banyak hal. Itu bukan hanya latihan aerobik, tetapi juga komponen latihan kekuatan dan daya tahan.

Hiking di pegunungan bisa meningkatkan koordinasi tubuh secara keseluruhan; itu juga baik untuk sendi, tulang, otot, sirkulasi darah, metabolisme, dll. Selain itu, dekat dengan alam juga dapat menghilangkan tekanan mental dari kehidupan sehari-hari, yang sangat santai dan membantu menjaga kesehatan psikologis.

Shuang Pang adalah seorang atlet profesional, jadi mendaki bukanlah kegiatan yang melelahkan; latihan hariannya jauh lebih intens daripada sekadar mendaki gunung. Sebagai pelatih, performa fisik Dai Li juga jauh lebih baik daripada orang biasa. Oleh karena itu, sementara orang biasa biasanya membutuhkan tiga atau empat jam untuk mencapai puncak gunung, Dai Li dan Shuang Pang hanya membutuhkan sekitar dua jam.

Selama akhir pekan, banyak orang pergi jalan-jalan, termasuk banyak pendaki gunung yang rajin. Mereka berdua berdiri di puncak gunung dan melihat ke bawah lereng gunung; mereka menemukan lebih dari 10 kelompok orang yang sedang mendaki gunung.

“Lihat, mereka adalah orang-orang yang suka mendaki gunung.” Dai Li menunjuk ke jalan gunung. “Tidak satu pun dari mereka adalah pendaki gunung profesional; mereka lebih seperti penggemar mendaki gunung. Beberapa dari mereka bahkan bukan penggemar, tetapi hanya seperti berjalan di pegunungan. Saya kira kebanyakan dari mereka akan disibukkan dalam kehidupan sehari-hari mereka dengan kesibukan, dan hanya punya waktu di akhir pekan untuk melakukan sesuatu yang mereka sukai.”

Saat Dai Li berbicara, dia berbalik. “Sebenarnya, melakukan sesuatu yang kamu sukai sebagai pekerjaan adalah hal yang sangat istimewa. Pekerjaan adalah hobi Anda, dan hobi Anda adalah pekerjaan Anda. Anda dapat melakukan sesuatu yang Anda sukai setiap hari, dan itu akan memberi Anda penghasilan untuk menghidupi keluarga Anda. Ini harus menjadi pekerjaan impian bagi kebanyakan orang, karena tidak banyak pekerjaan seperti ini di kehidupan nyata. Namun, menjadi seorang atlet jelas merupakan salah satu pekerjaan ini.”

“Seseorang suka basket, dan akhirnya menjadi pemain basket; seseorang menyukai sepak bola, maka ia menjadi pemain sepak bola; sementara seseorang suka bermain tenis meja, dan akhirnya menjadi pemain tenis meja.” Dai Li memandang Shuang Pang dengan serius. “Jadi, apakah kamu suka tenis meja?”

“Aku… seharusnya menyukainya, bukan?” Jawaban Shuang Pang lebih seperti sebuah pertanyaan.

“Jika Anda menyukai olahraga, Anda harus bisa bersenang-senang di dalamnya.” jawab Dai Li. “Pikirkan baik-baik. Bisakah Anda mengingat sesuatu yang membuat Anda bahagia di tahun-tahun ini sebagai pemain tenis meja?”

Shuang Pang sedikit ragu, lalu menjawab, “Terlalu banyak. Saya tidak dapat mengingat semuanya dalam sekejap.”

“Bisakah kamu tidak mengingatnya, atau apakah itu tidak mengesankan?” Dai Li bertanya tiba-tiba.

Shuang Pang langsung kelu. Dia benar-benar tidak tahu bagaimana menjawab pertanyaan Dai Li.

“Saya kira ini adalah inti dari masalah Anda. Anda hanya memperlakukan tenis meja sebagai pekerjaan yang harus Anda selesaikan, bukan sebagai hobi Anda. Jadi Anda tidak bisa bersenang-senang dan menikmatinya.”

“Pelatih Gu terus menanamkan gagasan berjuang untuk negara kita ke dalam dirimu; oleh karena itu, setiap pertandingan untuk Anda adalah misi. Misi utama para atlet adalah berjuang untuk menjadi juara; jadi sampai Anda menyelesaikan tugas Anda, Anda selalu dalam keadaan bekerja. Namun, ketika Anda memasuki pertandingan final dan melawan salah satu rekan tim Anda, Anda menyadari bahwa tim nasional telah menguasai kejuaraan, sehingga Anda kehilangan kondisi kerja Anda. Anda mengendur dalam pertandingan dan bahkan tidak bermain dengan serius. Oleh karena itu, Anda akan selalu memiliki segala macam masalah di pertandingan final. ”

“Dan alasan utama dari semua ini adalah karena Anda tidak menikmati tenis meja. Anda telah tinggal di tahap ‘berjuang untuk negara kita,’ dan Anda tidak bercita-cita untuk kejuaraan untuk diri sendiri!”

“Tidak, aku ingin menjadi juara!” Shuang Pang segera membalas.

“Tidak, kamu tidak! Kecuali jika Anda diminta untuk memenangkan kejuaraan, jika tidak, Anda tidak terlalu ingin menjadi juara. Penilaian saya bukan tanpa dasar.” Dai Li berhenti sebentar. “Saya telah menyaksikan semua pertandingan terakhir Anda dari beberapa tahun terakhir. Saya pikir Anda melakukan yang terbaik di pertandingan final Pertandingan Nasional. Meski kalah dengan skor 3:4, skor babak terakhir adalah 13:15. Saya bisa merasakan keinginan Anda untuk menang; Anda benar-benar ingin memenangkan kejuaraan Pertandingan Nasional.”

“Alasan Anda ingin menang adalah untuk membantu tim provinsi Anda mendapatkan medali emas Olimpiade Nasional. Anda mengira itu adalah misi Anda, dan tugas yang harus Anda selesaikan; jadi Anda berusaha sangat keras dalam pertandingan itu. Jika lawan Anda di pertandingan final adalah rekan setim tim provinsi Anda, apakah Anda masih bisa melakukan yang terbaik di pertandingan?

“Aku…” Shuang Pang terbata-bata, tapi dia tidak menjawab pertanyaan itu.

Dai Li berhenti selama beberapa detik, sehingga Shuang Pang berpikir tentang apa yang dia katakan, lalu dia melanjutkan pencerahannya. “Tadi malam aku bertanya apa yang kamu perjuangkan, kan? Jawaban Anda adalah untuk memperjuangkan negara kita, tapi saya katakan itu bukan satu-satunya jawaban. Sekarang Anda harus mengerti maksud saya, kan? ”

“Ketika Anda berpartisipasi dalam acara internasional dengan mewakili tim nasional, Anda memang berjuang untuk negara kita; ketika Anda berpartisipasi dalam Pertandingan Nasional dengan mewakili tim provinsi Anda, Anda berjuang untuk tim provinsi Anda; namun, ketika Anda mewakili diri sendiri, Anda harus berjuang untuk diri sendiri. Kuncinya adalah sikap Anda. Anda harus menyesuaikan sikap Anda dan tahu kapan Anda berjuang untuk diri sendiri!”

“Maksudmu dalam pertandingan yang membuatku kalah, aku seharusnya bertarung untuk diriku sendiri?” Shuang Pang menyadari itu, tetapi akhirnya dia menggelengkan kepalanya. “Mungkin tidak mungkin bagi saya, karena saya tidak pernah memikirkannya.”

“Tidak, kamu sudah memikirkannya, tetapi kamu belum menyadarinya.” Dai Li tersenyum dan berkata, “Cobalah untuk mengingat pertandingan peningkatan internal di tim nasional; bukankah kamu berjuang untuk dirimu sendiri? Ketika Anda dipromosikan ke tim pertama dari tim kedua, Anda mengalahkan banyak rekan satu tim; bukankah kamu berjuang untuk dirimu sendiri saat itu? Sekarang yang perlu Anda lakukan adalah mendapatkan kembali perasaan itu. Apalagi saat Anda berada di final match, Anda harus mengembalikan perasaan itu dan mengatakan pada diri sendiri bahwa misi Anda belum selesai; sebuah kejuaraan masih menunggumu.”

Shuang Pang mengangguk seolah dia setuju dengan Dai Li. Namun, di matanya, Dai Li tidak menemukan resolusi apa pun, tetapi lebih banyak kebingungan.

Reaksi Shuang Pang membuat Dai Li merasa sangat tidak berdaya, jadi dia harus berkata, “Saya telah memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, apakah Anda masih merasa bahwa sangat sulit bagi Anda untuk melakukan apa yang saya katakan?”

Shuang Pang mengangguk, tetapi dia berkata, “Saya akan mencobanya di pertandingan berikutnya.”

Dai Li menggelengkan kepalanya. “Kamu masih belum mengerti arti berjuang untuk dirimu sendiri, karena kognisi kamu tentang tenis meja belum berubah. Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menyukai tenis meja, dan menjadikan tenis meja sebagai hobi Anda alih-alih pekerjaan.”

“Pekerjaan berbeda dengan hobi. Pecandu kerja dapat memperoleh rasa kepuasan dari pekerjaan mereka dan rasa pencapaian dari kesuksesan mereka; namun, mereka mungkin tidak bersenang-senang dalam pekerjaan mereka. Hobi, di sisi lain, tidak hanya bisa memberi Anda rasa kepuasan dan pencapaian, tetapi juga bisa membuat Anda bersenang-senang.”

Saat Dai Li berbicara, dia menunjuk ke arah para penggemar mendaki gunung yang sedang mendaki dengan giat, dan berkata, “Sama seperti mereka. Mereka mungkin hanya memiliki satu hari libur dalam beberapa minggu untuk mendaki gunung, tetapi mereka senang, dan menikmati mendaki gunung, karena mereka suka mendaki gunung.”

“Saya juga berharap Anda dapat menikmati tenis meja. Saya berharap suatu hari ketika Anda berdiri di depan meja dengan pemukul di tangan Anda, Anda ceria; ketika Anda bermain tenis meja, Anda merasakan kebahagiaan di hati Anda. Saya harap Anda mendapatkan kenikmatan nyata dari tenis meja, dan menikmati pertandingan, bahkan menikmati setiap skor dan kesalahan dalam pertandingan.”

Shuang Pang mengangguk, dan bertanya, “Lalu apa yang harus saya lakukan?”

“Untuk ini, aku tidak bisa membantumu. Anda harus merasakannya sendiri. Sebagai seorang atlet profesional, Anda telah bermain tenis meja selama bertahun-tahun; Anda harus dapat menemukan kesenangan di dalamnya.” Dai Li tersenyum. “Olahraga kompetitif dirancang untuk membawa kebahagiaan bagi orang-orang, tidak hanya untuk penonton, tetapi juga untuk atlet profesional. Kegembiraan menantang lawan, kesenangan menantang diri sendiri, dan kesenangan menciptakan keajaiban—Anda harus menikmati itu lebih dari penonton. Mungkin itu akan menjadi proses yang panjang, tetapi saya yakin Anda akan dapat merasakannya selama Anda mencoba merasakannya dengan hati Anda.”